みなさんこんにちは！
定期的な運動ってしていますか？
ー私は毎日の10分の筋トレと週2回のウォーキングを行なっています。
そんな私が今回、初めてオンラインマラソンに参加してみましたのでその感想などをまとめていきたいと思います。
- オンラインマラソンてどうなの？
- 参加方法などを詳しく知りたい
- 参加に必要なものとかってあるの？
上記に疑問が解決できるような内容となっておりますのでぜひ気になる方は最後までご覧いただけますと幸いです。
それでは早速いきましょう！
＊この記事は2分で読み終わります。
目次
今回参加したイベント
山形県東根市が開催するさくらんぼマラソンに参加しました！
毎年現地で走るのですがコロナまん延防止のため2年連続でオンラインでの開催です。
東根市はさくらんぼが非常に有名でさくらんぼ狩りなどフルーツ狩りが楽しめて温泉もあるのでデートやのんびり旅行には最適の場所です。
本当は現地でさくらんぼ狩りも楽しみたかったのですが仕方なし・・・
今回は、開催期間中に自分が決めた距離を走る内容となっております。私は、思い切って約1ヶ月でフルマラソン（42.195km）をしてみたいと思いました。
昨年も参加しようとしたのですが参加人数が多くエントリーできず・・・・
１年越しの参加！！
参加方法
とにかくスマホだけあれば参加できます。マラソンのエントリーなどができるポータルサイト「RUNNET」でエントリーできます。
参加料は4,000円でした！
クレジットカードや「Amazon Pay」での支払いが可能なので楽チンです。
特に難しい点はなくすんなりエントリーできました。
- 各種大会にエントリー可能
- ランニングの記録の保存
- ランニンググッズが安く買える
- スポーツ栄養のコラムを読める
詳細は「RUNNET」で確認してみてください。
その他キャンペーンなどで無料で健康食品がもらえたりします！
アプリもあるよ！
参加賞がもらえます
今回は、さくらんぼマラソンということで参加するだけでさくらんぼもらいました。
思いのほかたくさん入っており、1週間でも食べきれませんでした、、、。
大会オリジナルTシャツも付いてきます。ミズノ製で速乾性バツグンです。
各大会ごとに素敵な参加賞がもらえます。さらに、抽選や目標達成で記念品などももらえる大会が多いです。
適度な運動ができて参加賞などももらえるので楽しんで健康な体にできますね！
ジムなどに行くより長続きするかもです・・・
参加した感想
楽しく走れてとてもいい！！
好きな時間に好きなだけ走れるのはやっぱりリフレッシュや気分転換に本当にいいなと感じました。
マラソン初心者でも恥ずかしさがなくこっそり参加できるのもありがたい・・・
そして、さくらんぼが美味しかった！久しぶりに食べましたが甘酸っぱくてボリュームもあり食べ応えがありました。
また、オンラインでの開催でしたが実際に現地で走ってみたいとも思えるようなイベントです。コロナが落ち着いたらぜひ東根市に行きたい！！
オンラインのメリット
では、一体オンラインマラソンとはどういったメリットがあるのでしょうか。
また、参加はどういった人が参加すべきなのかまとめていきます。
- 日頃の運動不足解消
- 感染対策万全で安心
- 自分のペースで走れる
- 近所で新発見に出会える
- 会場に行く時間削減
- 参加賞がもらえる
一つずつ簡単に解説していきます。
日頃の運動不足解消
社会人や大学生は運動不足になりがちですよね。
ジョギングは運動不足解消に最適です。さらに、自分のペースで楽しく走ることで脳や体がリフレッシュでストレスも解消できます。
無理のないペースで景色や自然を見ながら走ることで日頃のスマホやPC疲れが癒せるでしょう。
感染対策万全で安心
受付やスタート時など「密」になる場面がありませんので感染症対策バッチリです。
適度な運動は免疫力を上げるのでランニングは非常にメリット大
ランニング中のマスクはなるべくランニングに向いたモノを着用すると息がしやすく呼吸が楽にできるので2枚くらい持っておくと非常に便利です！
自分のペースで走れる
ライバルや観客がいるとどうしても自分のペースが崩れてしまい全力を出しすぎるかも・・・
あまり全力で走ることはオススメできません。逆に疲れや怪我の原因となります。
リフレッシュ目的で参加するべきですので、楽しくゆっくり走れるオンラインマラソンはオススメです。
近所で新発見に出会える
普段通り慣れた通勤路ではなく知らない道路を走ると、新たなお店や場所に出会えるかもしれません。
公園や緑地などを見つけたら癒しの場として使えます。
飲食店やカフェなどが発見できればお腹を満たすスポットになります。
八百屋や専門店などがあればいい買い物ができます。
いろんな場所に行くことでワクワクしたり、テンションが上がります。脳に良い刺激となってストレスなどが忘れられるでしょう。
ぜひ、近所を走りながらいろんなスポットを見つけてみてはいかがでしょうか。
会場に行く時間削減
マラソン大会は現地に行かなくてはいけません。
でもオンラインであれば好きなコースを走ってOKなので近所や近くの河川敷、公園などをゆっくり走りましょう。
マラソン会場に行くまでのコストを渋滞や待ち時間によるストレスなども感じません。
好きな時間に走れるものオンラインの良いところですね！
参加賞がもらえる
オンラインマラソンでは開催地域に関わらずそれぞれの自治体で開催しているマラソンに簡単に参加できます。
また、参加者にはTシャツやご当地の特産品などがもらえることが多いです。
旅行に行きにくいご時世ですので、特産品などをもらえれば旅行気分が味わえます。走った後のご褒美としてありがたくいただきましょう。
参加に向いている人は？
- マラソン初心者
- 楽しく健康になりたい方
- コロナ感染が心配な方
- 好きな時間に好きな場所で走りたい
- ご当地の特産品が欲しい方
- 休日に家で過ごすことが多い方
オンラインマラソンはこんな方に向いているのではないでしょうか。
ガチではなく健康やリフレッシュ目的で参加すると良いでしょう。適度な運動は本当に気持ちが良いです。
また、参加賞や記念品目当てで参加するのもアリですね。
私もいろんなオンラインマラソンに参加してみたいと思いました。なかなか遠方で開催している魅力的なマラソン大会には参加しにくかったりしますからね。
また、ランニングを習慣にできるので「健康意識」が高まります。良い食事や良質な睡眠につながるのでぜひ一人暮らしの方は参加してみてはいかがでしょうか。
ランニング前の準備運動をお忘れなく！
まとめ
いかがでしたか。
今回はオンラインマラソンに参加したという内容でまとめてみました。
「オンラインマラソンって何？」
「参加してみたい！」
こんな方には参考になったのではないでしょうか。
まだまだオンライン大会は開催があるでしょう。
マラソンをしてみたい、健康な体を維持したいという方は是非参加してみてはいかがでしょうか？
では、また。
